Mangez Mieux

Diététicienne

Your Journey to a Fulfilling Life

Comment une diététicienne peut accompagner vos changements de poids, santé et bien-être ?

Une diététicienne apporte une gamme de services et d’expertises pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs en matière de santé et de nutrition.

Évaluation et conseils personnalisés

Lors de la 1ère consultation, en fonction de vos demandes, j’évalue votre régime alimentaire, mode de vie et objectifs de santé, afin d’élaborer des recommandations adaptées à vos besoins.

Éducation nutritionnelle

Je fournis des informations détaillées, judicieuses et à la pointe, sur la nutrition, groupes alimentaires, portions appropriées, valeurs nutritionnelles, teneurs en micro-nutriments… et j’ai à coeur d’expliquer les choix alimentaires qui vous conviendraient le mieux.

Planification de repas

En fonction de vos préférences alimentaires, contraintes de vie et vos objectifs de santé, je vous aide à planifier des repas équilibrés et adaptés.

Gestion du poids

tout au long des suivis, je reste à l’écoute pour vous aider à atteindre et à maintenir votre poids santé en fournissant un soutien continu au plus près de vos besoins.

Gestion des conditions médicales

J’ai été formée pour adapter mes conseils à vos éventuels problèmes de santé comme les problèmes digestifs, le diabète, l’hypertension artérielle, l’hypercholestérolémie… J’accompagne également la nutrition des personnes qui ont un cancer.

Soutien et motivation

notamment grâce à la sophrologie et à l’hypnose, j’offre un soutien précieux concernant:

– la gestion de votre comportement psycho-corporel et de vos émotions
– votre motivation, afin de vous aider à maintenir des changements durables

Suivi et ajustement

Je reste attentive à vous suivre tout au long de vos progrès et j’ajuste mes conseils au fur et à mesure des résultats et des modifications éventuelles
de vos besoins.