Avec cette vidéo, je voudrais amener un autre regard sur l’immunité, notamment l’impact de nos penséees et le choix de pouvoir BOOSTER notre système immunitaire grâce à ses pensées positives.
Après une rapide description de l’immunité et de son rôle, je vous montre comment nos pensées peuvent déséquilibrer notre microbiote intestinal, et ainsi perturber immunité et santé.
Je vous propose des clés pour observer vos pensées, et comment activer le positif en vous, ainsi qu’une pratique de gratitude quotidienne.
Ce film sera complété plus tard par plusieurs autres vidéos, notamment sur les bienfaits d’une alimentation naturelle sur notre immunité, et aussi une autre comprenant des exercices pour éloigner les pensées négatives.
Bonnes pratiques, et prenez soin de vous!
Merci de votre écoute et de vos partages.
Florence Fernandez Diététicienne D.E Naturopathie Sophrologie Je vous reçois sur RdV à Mormoiron ou Chateaurenard et via Skype
06 64 39 61 70 nutriconscience.fr
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