Bienvenue à ceux qui désirent être accompagnés vers une nutrition plus consciente et détendue!

Vous voulez conserver ou améliorer votre santé et votre forme physique? Vous savez que l’équilibre alimentaire et la détente constituent une clé pour cela, mais voilà, ce n’est pas si simple…

Je considère les déséquilibres du corps liés à l’alimentation comme un symptôme, et non un problème.

Ainsi, j’invite les personnes à (re)explorer leur comportement afin de construire une relation plus harmonieuse et consciente avec les aliments.

Pour cela, mon accueil se déroule avec une écoute présente et bienveillante, ce qui permet d’instaurer un dialogue privilégié et confidentiel.

Les outils que j’utilise sont issus de mes différentes formations, que j’enrichi de façon continue : diététique, naturopathie, nutrithérapie, sophrologie, fleurs de Bach, ré-équilibrage énergétique Reiki…

Mon savoir-faire me permet d’évaluer vos besoins nutritionnels quotidiens et de les adapter, selon vos goûts, à votre mode de vie, et à vos éventuelles pathologies (hypercholestérolémie, diabète, maladies auto-immunes, intolérances alimentaires, cancer…).

Vous trouverez une motivation pour atteindre vos objectifs, et je vous accompagnerai tout au long de votre cheminement vers votre mieux-être, car adopter de nouvelles habitudes alimentaires n’est pas toujours simple.

Et je rajouterai mon cheminement personnel, ma passion pour la Vie, et ma participation à cette magnifique ouverture de conscience collectif que je ressens au plus profond de mon être.

J’ai décidé de partager dans ce site/blog, Nutriconscience, mes coups de coeur ou bien les informations qui me semblent judicieuses et validées, à l’heure où il me semble si important de faire le tri entre les croyances et les informations vraiment utiles…

Vous découvrirez également dans ces pages les différents outils complémentaires que j’adapte selon chaque cas: naturopathie, nutrithérapie, sophrologie, Fleurs de Bach, et d’autres que je suis en train de peaufiner…

Florence Fernandez, auteur du blog Nutriconscience.

 

 

 

 

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